Không cần tốn nhiều công đi chợ nhưng bữa ăn vẫn đảm bảo ngon nhé!
Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn ít tốn nguyên liệu

MÓN MẶN:

Để làm giảm độ mặn nhưng vẫn có được nhiều hương vị cho món tôm rang, bạn thử thêm vào khoảng 1 muỗng canh bơ nhé! Bơ sẽ giúp tôm chín mau nhưng không bị cháy, dễ thấm đều gia vị, đồng thời, bạn phải rắc thêm cả một chút thì là nữa mới đúng vị.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 1

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 2


MÓN RAU:
Để thêm hương vị cho món hoa lơ xào, bạn có thể thêm một ít thịt ba chỉ đã ướp sơ vào xào cùng, món ăn sẽ ngon và đậm đà hơn đấy! Bạn nên kết hợp cả hoa lơ xanh và trắng để bữa ăn không chỉ đẹp mắt mà còn tăng thêm chất dinh dưỡng cho cả nhà đấy!

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 3

Cách làm món hoa lơ xào thịt:

- rửa thật sạch hoa lơ rồi luộc qua với một chút xíu muối.

- Phi thơm tỏi rồi cho thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào xào đến khi chín tới thì cho nốt hoa lơ vào xào cùng. Với món ăn này, các bạn có thể nếm nêm gia vị, dầu hào hoặc xì dầu đều được.

- Khi mọi thứ đã chín, bạn cho hành lá thái khúc vào đảo cùng khoảng 30s rồi tắt lửa.


MÓN CANH:

Canh bầu cũng là một món canh dễ nấu và dễ ăn. Bạn nên thay tôm khô bằng tôm tươi, nước canh sẽ ngọt và tôm cũng sẽ ngon hơn.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 4

Cách làm món canh bầu nấu tôm:

- Ngâm tôm khô trong nước cho mềm rồi băm hoặc giã nhỏ.

- gọt bỏ vỏ, cắt hoặc băm bầu thành miếng dạng sợi.

- Xào tôm với một chút nước mắm cho thơm. Sau đó, đổ nước vào nấu sôi.

- Thả bầu vào và đun đến khi bầu mềm thì nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram tôm tươi
- 100 gram thịt ba chỉ

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ trắng
- 1 quả bầu
- Hành lá, tỏi, thì là, hành tím, ngò

Khác:
- Bơ



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 5
Bỏ túi thực đơn ngon cơm cho ngày lạnh

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 6
Menu nấu nhanh cho ngày đi chợ vội

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

cá cơm sinh tố khoai lang bí non luộc lẩu thái hải sản Nhấm Đông Món Ngon Mỗi Ngày gà xào sả ớt heo xào cay cơm trộn pho mat rau muống xào bò hat cach nau lau Uc ga nghỉ tết nguyên đán 2016 tom chua cach lam kem dau xanh rau càng cua Trộn banh lot la dua Tuyết Tía lam cha gio trai cay gà kho thịt heo ngam nuoc mam kim chi cải thảo Ngất Bánh trôi ngũ sắc dậu hủ Mắm tôm các món âu khác trê goi du du bo kho mon ngon cuoi tuan cach lam mi xao gion ngon Dĩ An tom hap hà nội bánh khọt kẹo canh bắp cải nhồi thịt bằm sinh to dua xanh bánh nếp tro Háºnh cá linh tôm chiên giòn Sua hat sen hạt sen hầm Điểm Bắp non cha gio thit nac Thịt bò cuộn kho quế Thịt bò cuộn Banh cuốn gia vi Mùa Thu List Lẩu hẹ Lam mam gà hầm lườn gà rang mè nạo gà xào gừng cach nau ca chua don thit quẩy nóng world quần canh ga nuong vung den banh MI NẤU ăn ngon tom chien xoi cach lam bo thung salad trai bo tom rang pho ga ngon Bồng làm bánh crepe Ca nau ca tre cơm gà gà cơm gà Hội An Hội An Hằng đùi gà nấu rượu sandwich thiên ép hỗn hợp chiếu làm bánh nhót mật mía Thuỵ Hướng dẫn trang trí cây thông Noel từ tự làm nến thơm mon oc xao Nho cách làm pate chaud cách làm củ kiệu ngâm Day Nau An Mut mon tom chien món ăn trứng hấp cua May và chiên thịt bò với mè banh tao hoa hong trung ngon hóa chất trà xanh thêm Nem miền tây cách làm bánh bông lan pho xao sushi banh my may và Luộc thịt lợn cách làm bánh gạo nướng cach lam bi do hap trung ho thịt heo om mặn khử mùi Cach nau chao hướng dẫn cắm hoa đẹp bo thit hoa